F&R Treningssenter

Sommertider i sommer

Publisert 18/06/2026

Her kommer oversikten over når vi har åpent i sommer

Les mer

Formtrappa - 7.trekning!

Publisert 05/05/2026

Formtrappa – 7. trekning!

Av de 43 medlemmene som gjennomførte 10 treningsøkter i mars, er det 36 som hadde 10 treningsøkter også i april.

Vinneren ved trekning nr 7 ble Anne Irene Saua- premien er gavekort på kr 1 000,-

Formtrappa avsluttes 31. mai – vi håper de 36 som gjennomførte i april står løpet ut ved å avslutte med 10 treningsøkter i mai.

Les mer

Navn endring

Publisert 27/04/2026

God mandag!

Vi vil informere om at timen Tabata 45 på mandager kl. 10.00 har byttet navn til Styrke 45.

Selve innholdet i timen vil i stor grad være det samme 😊

Vi ses på trening!

Les mer