Gruppetimeplan uke 29
Gruppetimeplan uke 29
Les mer
Nyheter
-
-
Gruppetimer uke 28
Gruppetimer uke 28
Les mer
-
Guppetimer uke 27
Gruppetimer uke 27
Les mer
-
Åpningstider sommer
Åpningstider i sommer
Les mer
-
Gruppetimeplan uke 26
Gruppetimeplanen for uke 26
Les mer
-
Påske åpningstider
Her er åpningstidene i påsken
Les mer
-
Heimfallspinning og Heimfallstyrke
I forbindelse med Heimfall festivalen kjører vi to gruppetimer fredag ettermiddag. En spinnings time på 45 min, fra kl. 1630 og en styrketime 17:45.
Les mer
-
Tettpå1
Vi har tatt en prat med Leander Øvrebø
Les mer
-
Gruppetimer
Vi ser stor pågang på timene for tiden. Og ber alle om å melde seg på i god tid før og møte opp minst 10 min før timen starte. Ved eventuell hindring av deltagelse meld deg av i god tid slik at andre får plass.
Les mer
-
Historisk Treningskveld
Tirsdag 21. januar blir en historisk dag for treningssenteret. For første gang gjennomfører vi 2 parallelle gruppetimer. Nå er også den lille «Nyesalen» stort sett klar. Begge timene starter kl. 18:00 og har 60 minutters varighet.
Les mer
-
Tettpå1
I denne omgang er det Bengt Rafdal som vi har tatt en part med.
Les mer
-
Yoga
Yoga er tilbake på timeplanen. Fra neste uke starter Sabine opp igjen med yoga. Yoga timen er tirsdag kl.18.00 i vår nye sal.
Les mer